Kindercoaching
Ondersteuning bij het omgaan met emoties tijdens moeilijke momenten, zoals een scheiding van ouders of het verlies van een dierbare.
Leren omgaan met gedrag en emoties en het ontwikkelen van sociale vaardigheden.
Ondersteuning wanneer een kind even niet goed in zijn vel zit, bijvoorbeeld bij:
- Onzekerheid, verlegenheid
- Woedeaanvallen, frustratie of driftbuien.
- Slaapproblemen of buikpijn zonder medische oorzaak.
- Pestgedrag of gepest worden
Volwassenen
Begeleiding bij chronische vermoeidheid, spanningsklachten en het herstellen van je energiebalans.
Leer hoe je kunt omgaan met overprikkeling, de signalen van je lichaam herkent en je sensitiviteit kunt inzetten als een kracht in zowel werk als privéleven.
Ondersteuning bij het verwerken van vastzittende emoties en angsten.
Doorbreek ongezonde patronen zoals perfectionisme, een overmatig verantwoordelijkheidsgevoel en de neiging tot 'pleasen'.
Ontvang steun bij onbewuste patronen die je uit je gezin van herkomst hebt meegenomen.
Verbeter je verbinding met anderen door middel van effectieve communicatietraining en het stellen van grenzen.
Begeleiding bij stress, levensvragen of het gevoel vast te zitten in je leven.
Hallo, Ik ben Nathalie
"Als holistische coach/ therapeut sla ik de brug tussen de diepe binnenwereld en de buitenwereld. Of het nu gaat om een kind dat vastloopt op school of thuis, een volwassene die de balans kwijt is: we kijken naar wat er écht nodig is om weer rust in het hoofd en lichaam te krijgen."
Zullen we samen kijken wat ik voor je kan betekenen?